---

Om met de deur in huis te vallen, Kruidenthee is geen thee maar een kruidenaftreksel. Thee komt altijd van Camelia Sinensis of Camelia Assamica. Dit is een struik en een boom. Kruidenthee is een smaakvolle aftreksel van bloemen, bladeren, bessen, zaden en van eetbare planten. Veel van de Kruidentheeën worden gebruikt voor gezondheid, afvallen en omdat het gewoon lekker is. De manier om een kruidenthee te maken is niet zo moeilijk. Je laat de verse of gedroogde kruiden of bloemen trekken in gekookt water. Voor een liter thee van verse kruiden heb je ongeveer 15 gram kruiden nodig. Kokend water zorgt ervoor dat alle helende en gezonde stoffen goed gaan werken. Gedroogde kruiden heb je aan 7 gram genoeg. De trek tijd is in de regel 4 minuten. Werking kruidenthee: Wat Kruidenthee doet is afhankelijk van wat er in zit. Bergamot kan goed zijn voor maagklachten en zou effect hebben tegen koorts en slapeloosheid. Lindebloesem helpt tegen jicht, artrose en ischias. Venkel is goed voor de ogen en spijsvertering. Gember zou kankercellen vernietigen. Hibiscus is vocht afdrijvend. Lavendel heeft eerst een stimulerende werking door het parfum maar even later werkt het kalmerend. Citrus is lekker verfrissend vooral als het buiten warm is. Pas op dat je niet op de stoel van de dokter gaat zitten. Tot besluit, thee is er voor een ieder en drink gerust enkele kopjes per dag. Dagelijks thee doet de apotheker geen goed.